Workshop· Trier

Stark im Stress - Stressmanagement im Alltag26.031.034.BiLHalbtags-Seminar

Name: Stark im Stress - Stressmanagement im Alltag26.031.034.BiLHalbtags-Seminar
Start: 2026-11-21T08:00:00+00:00
End: 2026-11-21T12:00:00+00:00
Location: Kreisvolkshochschule Bitburg-Prüm e.V.

📅Sat 21 Nov 2026 · 09:00
📍Kreisvolkshochschule Bitburg-Prüm e.V. — All events
🎫From €96

Dieses Halbtags-Seminar vermittelt praxisorientierte Stressbewältigung: Die Teilnehmenden erkennen ihre persönlichen Stressmuster und lernen einfache Entspannungstechniken sowie langfristige Strategien, um stressresistenter und gelassener durch den Alltag zu kommen.

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