Pilates am Abend - Schwerpunkt: Mobilität925

• 📅Di, 29. Sep 2026 – Di, 15. Dez 2026
• 🎫ab 70 €

Dieser Pilates-Kurs am Abend legt den Schwerpunkt auf Mobilität und Beweglichkeit. Teilnehmerinnen und Teilnehmer erwarten sanfte, kontrollierte Übungen, die Gelenke mobilisieren, die Wirbelsäule flexibilisieren und nach einem langen Tag für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden sorgen.