Wellness· Stuttgart
Basiskurs: Meditieren lernen
Ein sechsteiliger Basiskurs „Meditation – Die Kunst der Praxis" mit dem buddhistischen Mönch Kelsang Chopel (Kadampa Meditationszentrum Stuttgart), der Anfängern ab 23.10.2026 Meditationstechniken wie Atemmeditation, Achtsamkeit und Konzentrationsübungen vermittelt, um eine eigene Meditationspraxis aufzubauen und innere Gelassenheit im Alltag zu entwickeln.