Wellness· Strasbourg
Yin Yoga - reines Dehnen für mehr Wohlbefinden
Ein 10-teiliger VHS-Kurs in Yin Yoga mit Corinna Roux. Die ruhige Yogaform eignet sich für Anfänger und Erfahrene: Positionen werden drei bis fünf Minuten passiv gehalten, um Bindegewebe, Faszien, Seh