Workshop· Strasbourg
Pilates mit Vorkenntnissen
Intensives Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates mit Übungen zu Kraft, Dehnung, Koordination und Entspannung. Gelenkschonende, fließende Bewegungen verbessern Haltung und Körperwahrnehmung; Atemtechn
Intensives Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates mit Übungen zu Kraft, Dehnung, Koordination und Entspannung. Gelenkschonende, fließende Bewegungen verbessern Haltung und Körperwahrnehmung; Atemtechn