Workshop· Strasbourg
Pilates am Abend
Neun Abende Pilates mit Monja Strebel bei der Volkshochschule Ortenau. Die Übungen sprechen die tief liegenden Muskelgruppen an und verbinden Dehnung mit Kräftigung; durch bewusste Atmung werden Kondi
Neun Abende Pilates mit Monja Strebel bei der Volkshochschule Ortenau. Die Übungen sprechen die tief liegenden Muskelgruppen an und verbinden Dehnung mit Kräftigung; durch bewusste Atmung werden Kondi