Hatha Yoga3.01140 RH

• 📅Mon 11 Jan 2027 · 17:30
• 📍Stadthalle Freistett — All events
  Maiwaldstraße 32, 77866 Rheinau, Deutschland
• 🎫From €80

Dieser Kurs verbindet Elemente des traditionellen Hatha Yoga mit faszienorientierten Übungen. Die Teilnehmenden erlernen und üben Yoga-Haltungen (Asanas), Dehnübungen sowie Atemtechniken zur Förderung