Fit für den Alltag – Ganzkörperkräftigung in der 2. Lebenshälfte (ZPP zertifiziert)

• 📅Mon 11 Jan 2027 · 18:00
• 📍Neuwindeckhalle, Foyer — All events
  Schulstraße 7, 77886 Lauf, Deutschland
• 🎫From €82

Schon- und Fitnessgymnastik für Menschen in der zweiten Lebenshälfte, geleitet von Lioba Schiel. Gezielte Präventionsübungen kräftigen und dehnen die wichtigsten Muskelgruppen, fördern Gelenkigkeit un