Wellness· Strasbourg
Das Yin und Yang im Yoga
Dieser Kurs vermittelt grundlegende Übungen des klassischen Hatha Yoga und ergänzt diese durch Elemente des Yin Yoga. Die Teilnehmenden lernen Yoga-Haltungen (Asanas), Atemübungen sowie Techniken der
Dieser Kurs vermittelt grundlegende Übungen des klassischen Hatha Yoga und ergänzt diese durch Elemente des Yin Yoga. Die Teilnehmenden lernen Yoga-Haltungen (Asanas), Atemübungen sowie Techniken der