Festival· Saarbrücken
Tanzen im Sitzen hält auch das Hirn fit
Bei dieser Veranstaltung geht es um Seated Dancing (Tanz im Sitzen) als sanfte Form der Bewegung, die nicht nur den Körper, sondern auch das Gehirn fördert. Durch rhythmische Bewegungen und Musik werden Koordination, Gedächtnis und kognitive Fähigkeiten trainiert – ideal für Seniorinnen und Senioren oder Menschen mit eingeschränkter Mobilität.