Event· Saarbrücken
Beckenbodengymnastik
Gezielte Gymnastik zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur – einer der wichtigsten Muskelgruppen des Körpers. Unter Leitung von Susanne Anlauf werden regelmäßig ausgeführte Übungen vermittelt, die Blasenschwäche und Reizblase vorbeugen und die Körperwahrnehmung verbessern. Der Kurs umfasst sechs Termine an jeweils einem Mittwochmorgen im Johannes-Foyer in Saarbrücken.