Workshop· Rennes
Lutter contre la sédentarité pour préserver notre dos et notre santé
Cet atelier pratique et dynamique vise à sensibiliser aux effets néfastes de la position assise prolongée sur le dos et la santé globale. Les participants y apprennent des stratégies concrètes pour réduire la sédentarité et remplacer la chaise au quotidien, tant au travail que dans la vie de tous