
Wellness· Munster
Tai Ji Quan
Tai Ji Quan ist ein Kurs zur Stressbewältigung, der durch bewusste Bewegungen und richtige Atmung die körperliche und geistige Haltung stabilisiert und Verspannungen löst. Der Kurs unter Leitung von Elke von Berlepsch findet außerhalb der NRW-Herbstferien statt; bequeme Kleidung und leichte Turnschuhe sind mitzubringen.
Source: destination.one · CC BY-SA 4.0 · 📷 Sara Jobling