Wellness· München
Viniyoga - Männerkurs mit Meditation
Ein Yoga-Kurs für Männer nach den Prinzipien des Viniyoga, bei dem atemgeführte Bewegungsübungen im Mittelpunkt stehen und individuell auf die Teilnehmer eingegangen wird. Der Kurs von Robert Altnöder enthält Meditation sowie Übungen, die auch für einen sitzenden Alltag im Beruf nützlich sind.