Wellness· München
Viniyoga - gemischter Abendkurs
Dieser gemischte Abendkurs unter der Leitung von Robert Altnöder vermittelt Yoga nach den Prinzipien des Viniyoga, bei dem atemgeführte Bewegungsabläufe im Mittelpunkt stehen. Die Übungen werden individuell an die Teilnehmer angepasst, behandeln die Faszien und bieten hilfreiche Impulse für einen gesünderen sitzenden Alltag.