Wellness· München
Viniyoga - gemischter Abendkurs
Abendlicher Viniyoga-Kurs mit Robert Altnöder, bei dem atemgeführte Bewegungsabläufe individuell auf die Teilnehmer abgestimmt werden. Der Kurs berücksichtigt die persönliche Situation jedes Einzelnen, bezieht die Faszien ein und vermittelt Übungen für einen gesünderen Sitzalltag.