
Wellness· München
Pilates
Dieser Pilates-Kurs bietet ein effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Entspannung, mit besonderem Fokus auf Rücken, Bauch und Beckenboden sowie auf die Harmonie von Bewegung und Atmung. Der Kurs findet donnerstags von 18.45 bis 19.45 Uhr unter der Leitung von Janine Dietrich statt (12 € pro Stunde oder 60 € für einen 5er-Block).