Wellness· Montpellier
MOIS SANS ADDICTIONS
Ce dispositif invite les participants à relever le défi d'un mois complet sans consommation de produits addictifs (tabac, alcool, écrans, sucre, etc.), afin de reprendre le contrôle sur leurs habitudes et d'améliorer leur santé physique et mentale. Il propose généralement des outils de suivi, des conseils et un accompagnement collectif pour maintenir la motivation tout au long du mois.