Workshop· Ciudad de México
Taller Especial de Yoga Restaurativa
Este taller de yoga restaurativa está dirigido a personas con dolor o lesiones en las rodillas, así como a practicantes de yoga de cualquier nivel que deseen cuidar esta vulnerable articulación. Los asistentes aprenderán ejercicios para aliviar molestias, alinear correctamente la rodilla y prevenir futuras lesiones durante la práctica.