Wellness· Mexico City
Taller Especial de Meditación: Atención Consciente
Este taller especial enseña la meditación del Desarrollo de la Atención Consciente (Anapanasati), una práctica Samatha orientada a cultivar la concentración y la calma mediante la unificación armoniosa de la conciencia. Está abierto a todo público, sin importar el nivel de experiencia.