Wellness· Mannheim
Wald & Wandel – 3 Stunden Auszeit, Klarheit & Naturcoaching
Mein 3-stündiges Naturcoaching in der Gruppe (min. 4 / max. 6 Teilnehmende) nutzt die wissenschaftlich bewiesene, stressreduzierende Kraft des Waldes. Durch gezieltes „Digital Detox“ und angeleitete Achtsamkeitsübungen senken wir Ihr Stresslevel ab der ersten Minute. Doch wir gehen weiter als ein klassischer Spaziergang: Mithilfe von systemischen Coaching-Impulsen und den Spiegelungen der Natur br