Workshop· Mannheim
4XF Functional Indoor
4XF Functional Indoor ist ein Ganzkörper-Workout mit dem eigenen Körpergewicht nach dem Konzept des Deutschen Turner-Bunds, das Mobilisation, Aufwärmen, einen anstrengenden Hauptteil und abschließendes Dehnen umfasst. Das Training findet donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr in der Tulla Halle statt und wird von Patrick geleitet.