Workshop· Madrid
Claves para sanar mi autoestima
**Resumen:** Este evento trata sobre las claves y estrategias prácticas para sanar y fortalecer la autoestima, ayudando a los participantes a desarrollar una relación más sana y compasiva consigo mismos. Si quieres, puedo darte también una lista de claves concretas para trabajar tu autoestima: identificar y cuestionar el diálogo interno negativo, practicar la autocompasión, establecer límites sano
Source: Ayuntamiento de Madrid — datos.madrid.es · CC BY 4.0