Wellness· Ludwigsburg
Qigong für Musiker*innen
Dieser Workshop vermittelt Musiker*innen Qigong-Übungen als Ausgleich zu den einseitigen körperlichen Belastungen des Instrumentalspiels. Unter der Leitung von Julia Kramer, Qigong-Lehrerin der Deutschen Qigong Gesellschaft, werden gezielt Übungen für guten Stand, gesundes Sitzen und den Schulterbereich erlernt und gemeinsam geübt. Die einfachen, fließenden Bewegungen aus der Traditionellen Chines