
Wellness· Ludwigsburg
Hatha-Yoga und Tiefenentspannung
VHS-Kurs mit 12 Vormittagen Hatha-Yoga und Tiefenentspannung unter Leitung von Martina Schockenhoff. Sichere Übungsansagen, sanftes Unterstützen und spielerische Elemente fördern Selbstwahrnehmung und