Wellness· Lubeck
Hatha Yoga
Sanftes Hatha Yoga mit Galina Hoyer: Der 75-minütige Kurs kombiniert Meditation, Atemübungen und achtsam ausgeführte Asanas mit einer abschließenden Tiefenentspannung. Die sanfte Praxis löst Verspannungen, vitalisiert den Körper und schafft Raum für eine weite, freie Atmung – auch hervorragend für Anfänger geeignet. Teilnahme nach Voranmeldung unter Tel. 04561 5255870.