Workshop· Leipzig
Wirbelsäulengymnastik - Kurs 2
Ein Kurs zur Wirbelsäulengymnastik (Rückengymnastik), der gezielte Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Haltungsschulung des Rückens anbietet. Er richtet sich an Personen, die ihre Wirbelsäule stärken, Verspannungen lösen und rückenbedingten Beschwerden vorbeugen möchten.