Event· Leipzig
Sitzgymnastik am/auf dem Stuhl
Bei dieser Veranstaltung handelt es sich um Sitzgymnastik, bei der sanfte Übungen im Sitzen auf oder am Stuhl durchgeführt werden. Das Angebot eignet sich besonders für Senioren oder Menschen mit eingeschränkter Mobilität, um Beweglichkeit, Kraft und Durchblutung zu fördern.