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Gesundheitssport für Erwachsene
Der Kurs „Gesundheitssport für Erwachsene" bietet ein 12-wöchiges Training mit Schwerpunkt Rückenfitness, Kraft, Koordination und Herz-Kreislauf. Für 100 Euro (davon mindestens 75 Euro werden von Krankenkassen erstattet) erwarten die Teilnehmer abwechslungsreiche Übungen mit und ohne Kleingeräte.