Theatre· Leipzig
Bewegungsangebot im Sitzen
Diese Veranstaltung bietet Teilnehmenden einfache Bewegungsübungen, die bequem im Sitzen durchgeführt werden können – ideal, um den Kreislauf anzuregen, Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu fördern, ganz ohne besonderes Equipment oder körperliche Voraussetzungen.