
Concert· Leipzig
30-MINUTEN MEDITATION. Eine innere Pause genießen
Diese wöchentliche 30-minütige Meditationsgruppe (mittwochs, 18 Uhr) bietet eine kurze Einführung, eine geleitete Meditation zur Entspannung und zum Loslassen belastender Gedanken sowie praktische Ratschläge, um Ruhe und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren.