
Concert· Leipzig
30-MINUTEN MEDITATION
Diese wöchentliche 30-minütige Meditationsgruppe (mittwochs, 18 Uhr) bietet eine kurze Einführung, eine geleitete Meditation zur Entspannung und zum Loslassen belastender Gedanken sowie praktische Ratschläge, um Ruhe und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren.