Wellness· Lecce
Detox, pratiche psicocorporee e reset
Questo ritiro di 7 giorni (7-13 novembre 2026), condotto da Elena Mangia presso il Centro Yoga Agricola Samadhi, combina cinque giorni di digiuno idrico con due giorni di reintegro alimentare, integrando pratiche psicocorporee dolci, meditazione e momenti di condivisione. L'obiettivo è un "reset" della stagione di transizione per prepararsi più leggeri all'inverno attraverso un'immersione nella co