Community· Köln
Runter vom Sofa - Das Angebot für die Generation Plus
**Runter vom Sofa – Das Angebot für die Generation Plus** ist ein Aktivitäts- und Bewegungsprogramm speziell für Senioren („Generation Plus"), das ältere Menschen motivieren soll, sich mehr zu bewegen und ein aktives, gesundes Leben zu führen. Es bietet niederschwellige Sport- und Bewegungskurse, um körperlicher und geistiger Vitalität im Alter zu fördern – statt auf dem Sofa zu sitzen.