Event· Köln
Fit für 100 (Kurs A)
"Fit für 100 (Kurs A)" ist ein vielseitiges Fitnesprogramm für Seniorinnen und Senioren, das gezielt hilft, körperlich fit und aktiv zu bleiben. Der Kurs findet immer dienstags und freitags statt und bietet durch professionelle Anleitung ausdauernde Bewegungsübungen zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems. Mit einem attraktiven Preis von 35 Euro für zehn Einheiten ist dieser Kur