Wellness· Karlsruhe
Pilates am Vormittag
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Das Training konzentriert sich auf die Körpermitte, verbessert Haltung, Beweglichkeit und stärkt die Rumpfmuskulatur.
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode für Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Das Training konzentriert sich auf die Körpermitte, verbessert Haltung, Beweglichkeit und stärkt die Rumpfmuskulatur.