Wellness· Hamburg
The Sunday Sessions - Yin Yoga Abend mit Jan Wolk - Der lange Rücken
"The Sunday Sessions" sind vier eigenständige Yin-Yoga-Abende mit Jan Wolk, jeweils am ersten Sonntag im Monat im Loft — der Auftaktabend widmet sich dem langen Rücken. In zwei Stunden verbinden sich eine kurze, verständliche Einführung ins Thema mit lang gehaltenen Haltungen, die Bindegewebe und Nervensystem ansprechen, ganz ohne Leistungsdruck.