PILATES

• 📅Mon 09 Nov 2026 · 16:30
• 📍bij Van Houten — All events
  Oliemuldersweg 47, 9713 VA, Groningen
• 🎫From €12

In de Pilates lessen ligt de aandacht op spierversterkende oefeningen vanuit het centrum van je lichaam, het Powerhouse oftewel je core. Hieronder vallen de dieper gelegen buikspieren, bekkenbodemspieren en rugspieren. […] \n