PILLOLE DI MINDFULNESS - LE EMOZIONI

• 📅Thu 26 Nov 2026 – Thu 17 Dec 2026
• 📍Shivago Thai Massage School – L’Essenza del Benessere — All events
  Corso Buenos Aires 16/8, GENOVA
• 🎫From €22

Un ciclo di quattro incontri serali di mindfulness con Marzia Gotti presso lo spazio Shivago a Genova, dedicato all'esplorazione delle emozioni (felicità, calma, soddisfazione, sorpresa) per sviluppare consapevolezza ed equilibrio nella vita quotidiana. Gli appuntamenti si tengono il giovedì dalle 19:00 alle 20:30 a novembre e dicembre 2026, con posti limitati e prenotazione consigliata.