Workshop· Firenze
Scuola di sei settimane - Introduzione alla meditazione - online
# Scuola di Sei Settimane – Introduzione alla Meditazione (Online) Questo è un corso online della durata di sei settimane pensato per principianti, che offre un'introduzione completa alla pratica della meditazione. Attraverso sessioni settimanali, i partecipanti apprenderanno tecniche fondamentali di meditazione e consapevolezza (mindfulness) da applicare nella vita quotidiana.