
Workshop· Esslingen Am Neckar
Deine gesamte Aufmerksamkeit richtet sich auf das Zusammenspiel von „Bewegung & Atem“.
Ganzheitlicher Yoga-Unterricht mit Stefanie (Yogalehrerin und Heilpraktikerin), der Bewegung und Atem verbindet. Mit Vinyasa Flow, Faszien Yoga und herzöffnenden Sequenzen fördert der Kurs Achtsamkeit, Körperbewusstsein und Gelassenheit – für alle Level geeignet.