Event· Erfurt
Feldenkrais Gruppenangebot
Dieses Gruppenangebot ist eine Feldenkrais-Kursreihe, bei der Teilnehmende durch sanfte, achtsame Bewegungsübungen (Awareness through Movement) ihre Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Bewegungsqualität verbessern. Die Stunde richtet sich an alle, die bewusster, müheloser und schmerzfreier beweglich sein möchten – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen.