Workshop· Braunschweig
SelbstSICHERHEITS-Workshop > Selbstverteidigung & Zivilcourage
Dieser Workshop vermittelt Selbstsicherheit durch frühzeitige Gefahrenerkennung, selbstbewusste Körpersprache, Deeskalationstechniken und praktische Selbstverteidigung. Zudem wird geübt, wie man im Notfall Grenzen setzt, laut Nein sagt und Zivilcourage zeigt, ohne sich selbst zu gefährden.