Workshop· Bern
Bain froid au lac - Respiration & immersion consciente - Genève
Dompel jezelf onder in een unieke holistische ervaring waarbij bewuste ademhaling, meditatie, live muziek en een koud bad samenkomen om je te begeleiden op een reis naar binnen. Deze meeslepende sessie is ontworpen om je te helpen stress los te laten, opnieuw verbinding te maken met je lichaam en de diepten van je innerlijke universum te verkennen. De ervaring begint doorgaans met begeleide ademha