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Training the Brain for Calm
Esta charla online gratuita y en directo de 60 minutos, «Perspectivas de la neurociencia y la espiritualidad», aborda la epidemia moderna de la sobrecarga mental. Nuestros cerebros están constantemente activados: las notificaciones, los plazos, las decisiones y las presiones cotidianas nos dejan mentalmente saturados y emocionalmente tensos, haciendo estresantes incluso los momentos de calma. ¿Pod