
Wellness· Berlin
Entspannungskurs für Erwachsene
Ein Entspannungskurs für Erwachsene mit Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungsübungen, Meditation und PMR. Teilnehmende finden Ruhe und eine kleine Auszeit vom Alltag. Bitte eine Matte und ggf. eine Ku

Ein Entspannungskurs für Erwachsene mit Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungsübungen, Meditation und PMR. Teilnehmende finden Ruhe und eine kleine Auszeit vom Alltag. Bitte eine Matte und ggf. eine Ku