Workshop· Augsburg
Pilates Beginner und Mittelstufe
Pilates-Kurs für Anfänger und Teilnehmende mit Vorkenntnissen: Auf der Matte werden Körpermitte und Beckenboden gestärkt sowie Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein verbessert.
Pilates-Kurs für Anfänger und Teilnehmende mit Vorkenntnissen: Auf der Matte werden Körpermitte und Beckenboden gestärkt sowie Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein verbessert.